Hola , andaba todo filósofo y derrepente pensé en darle a los queridos seguidores de su página algo de que hablar y que no sea sobre la LP, para que vean que la vida de los servidores de salud XD no se basa solo en dilemas de LP, y de seguro han de salir los anarquistas diciendo el típico "uy eso yo si hago/a mi me ha pasado/ así le hacíamos en el otro Hospital" bla bla bla y etc etc...Sin más preámbulos y si gustas publicarlo anónimo en tu página, sería interesante leer las opiniones de colegas, Abro hilo: << Victimización o medicina a la defensiva >> hasta la media rural que llevo haciendo, me han amenazado como 3 veces en demandarme y como un millón de veces de hecharme pa la calle, parece chiste pero es anécdota ; estaba discutiendo con un compañero ruralito al igual que yo, sobre un paciente que vino bien grave al hospital (básico/ pero tan ...tan básico que casi no tenemos ni paracetamol a veces y ya parece subcentro de salun) y tuvimos que referirlo obviamente, sin embargo, yo había ya tenido reclamos anteriores del personal que también trabaja ahi , de que porqué no atendemos esa clase de pacientes,y porqué le tenemos miedo, es así que aquí va mi humilde aporte: claro que se les debería acoger, pero más allá de la misión altruista de "salvar vidas", cuando uno no tiene los insumos ni tampoco la infraestructura (algo muy frecuente a nivel de salud pública) es poco ético mantener pacientes complicados, después de todo si uno se queda con el paciente y fallece, es una omisión de los protocolos, los familiares dirían que es negligencia (aunque ni siquiera saben que significa la palabra) y se estaría hablando ya de un problema médico legal, el papeleo lo hace el médico hasta dónde me llega la ignorancia, y la demanda o denuncia es dirigida al mismo, es muy raro escuchar que demandan directamente a la enfermera o al enfermero o a otro personal presente, aunque parezca egocéntrico, se tiene que aceptar que esa es la realidad y que el que siempre termina atacado es el médico, además, ahora a los pacientes o familiares no se les puede regañar por no tomar su tratamiento, por no cuidarse o cuidar adecuadamente, porque se ofenden inmediatamente, y es ahí donde al atender a pacientes, se vuelve tan amenazante con riesgo de que años de esfuerzo se vayan a la basura, por lo que se intenta proceder minuciosamente y al prescribir un medicamento igual, entonces, errar es de humanos, pero entramos a la era de la medicina a la defensiva o nos estamos Victimizando?

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Alicia en el país de las maravillas

Consejos para realizar una merienda saludable

Llega la hora de la merienda y mucha gente no tiene claro si es mejor aguantar sin comer hasta la hora de cenar o si, por el contrario, lo recomendable es hacer una pausa y comer algo. La nutricionista Graciela Ardura explica que “realizar una comida a media mañana y a media tarde es muy importante porque, de esta forma, activamos el metabolismo y esto es imprescindible para no llegar con tanta hambre a las comidas”.
Queda claro que merendar debe ser un hábito al que debemos acostumbrarnos, eso sí lo ideal es conseguir una merienda saludable. ¿Qué alimentos podemos tomar para hacer de las medias tardes sanas? La experta en nutrición propone lo siguiente:

• Café con leche con 2 o 3 galletas bajas en grasas.
• Tostada con un poco de queso fresco, jamón york, pavo o incluso jamón serrano o cecina.
• Fruta y yogur desnatado.
• Vaso de leche desnatada con una tostada con un poco de mermelada ligera.
• Vaso de leche con unos 30 gramos de cereales integrales.
• Unos 30 gramos de frutos secos.

Con cualquiera de estas opciones estaríamos consiguiendo llevar una dieta saludable y, además, conseguiríamos llegar a la cena con menos hambre.

La OMS declara a Liberia libre de ébola

La Organización Mundial de la Salud declaró oficialmente el fin del brote de ébola en Liberia, que se suma así a Sierra Leona y Guinea, los países más afectados por la última epidemia de la enfermedad.

El jueves fue "un buen día, un día importante" debido a la noticia, dijo Rick Brennan, director de la OMS para evaluación de riesgo de emergencia y respuesta humanitaria.

Brennan hizo referencia a un "reconocimiento general" de que la OMS reaccionó tarde al inicio del brote, en el que murieron 11.000 personas.

¿Qué es el Ébola?

Es una enfermedad vírica aguda grave. La infección provoca fiebre, debilidad y dolor de músculos, cabeza y garganta. Seguidamente aparecen los vómitos, diarrea, erupciones cutáneas, disfunción renal y hepática, en algunos casos, hemorragias internas y externas.

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¿Cómo se transmite?

Entre humanos, el virus se propaga por contacto estrecho con la sangre, secreciones, órganos u otros líquidos corporales de personas infectadas. Los enterramientos en los que se realiza algún tipo de contacto directo con cadáveres afectados también pueden contribuir de forma significativa a la transmisión. El periodo de incubación varía de 2 a 21 días.

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